坎门文技校开展中医养生讲座

录入:kmwjx_zz  www.kmwjx.com   2017/3/2  人气:121

    随着生活质量的提高,居民对健康养生的需求越来越强烈。针对这种情况,3月1日晚上坎门文技校邀请玉环洪福堂中医养生堂李建强医生为海城社区居民们奉上一堂《中医养生之亚健康调理》讲座。
    李医生阐述了亚健康的概念、亚健康的发生原因和机制、亚健康的分类症状和诊断标准,以及亚健康的防治意义。与大家分享养生文化知识和养生观念,详细讲解了关于在生活中如何通过运动养生,饮食养生以及中医治疗等方面改善亚健康体质,倡导大家培养健康的生活理念和生活方式。
    李医生讲述的养生保健知识浅显易懂、方法简单易行,居民们听得津津有味,更有细心的老大姐认真做好笔记。在与居民的互动中,居民就自身情况的用药情况向医生提问,李医生均耐心细致地为居民们作答,并教给居民正确的养生观念。
    这次中医养生健康讲座,不仅增加了社区居民对中医养生知识的了解,还提高了居民的自我养生意识,参加讲座的居民都感到受益匪浅。
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